Боли после растяжения связок в голеностопе

Предпосылки повреждения связок

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

По статистике, на растяжение связок приходится 20% всех травм голеностопа.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предпосылкой разрыва почаще всего стают:
  • Удары по ступне или области голени.
  • Подворачивание ноги кзади, которое может произойти во время пробежки или скорого шага по лестнице или неоднородному ландшафту.
  • Подворачивание ступни в внешную или внутреннюю сторону, вероятное при движении по ровненькой поверхности, выполнении физических упражнений.

Врачи выделяют набор причин, делающих связки голеностопа наиболее беззащитными к действиям извне и склонными к разрывам.

К этой категории относится:
  • гиподинамия, делающая связки неэластичными;
  • нарушения метаболизма в организме;
  • лишная масса тела;
  • дегенеративные конфигурации в костях и суставах, обусловленные преклонным возрастом человека;
  • врожденные или обретенные нарушения анатомически верного размещения стопы (дистальный (дальний) отдел конечности стопоходящих четвероногих, представляет собой свод, который непосредственно соприкасается с поверхностью земли и служит опорой при стоянии и передвижении);
  • интенсивные спортивные тренировки;
  • неверный выбор обуви: неловкие модели, 12-сантиметровый каблук и т.д.

Независяще от обстоятельств, приведших к разрыву связок голеностопного сустава, неувязка лечится на протяжении 2-5 неделек в зависимости от тяжести варианта. На этот период человек обязан отрешиться от перегрузки на нижние конечности или передвигаться при помощи костылей.

Растяжение и анатомия голеностопного сустава

В голеностопный сустав заходят: малая и крупная берцовые кости, латеральная лодыжка и таранная кость. Кончик большеберцовой кости является медиальной лодыжкой, свод большеберцовой кости и лодыжки образуют «гнездо», в которое заходит тело таранной кости.

Стабильность таковой конструкции поддерживают три связочных комплекса: латеральные связки, дельтовидная связка и перепонка меж берцовыми костями (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») (межберцовый синдесмоз). Латеральные передние и задние таранно-малоберцовые и пяточно-малоберцовые предотвращают выворот стопы вовнутрь (инверсию). Дельтовидная связка (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи) – выворот наружу (эверсию).

Растяжение (Растяжение связок — вид травмы) связок голеностопа в 85% вариантов соединено с поворотом стопы вовнутрь (инверсионные повреждения). Большая часть травм затрагивает латеральные связки; дельтовидная повреждается изредка; в томных вариантах травмируется межберцовое соединение.

Предпосылки

Жалобы на боль в голеностопе – одна из более всераспространенных, с которой пациенты обращаются к докторам. В большая части вариантов симптомы обоснованы травматическими повреждениями.
К более нередким причинам, которые могут стать предпосылкой боли (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в голеностопе относят:

  • растяжения и разрывы связок
  • деформацию ахилловых сухожилий
  • ушибы
  • перелом, переломвывих
  • синовиты, инфекционные поражения мягеньких тканей
  • действие дегенеративно-дистрофических действий: артрозов, остеохондропатии
  • патологии воспалительного происхождения: тендиниты, синовиты, бурситы, вирусные, туберкулезные, гонококковые, гнойные и бурцеллезные артриты
  • ревматологические заболевания: артриты (псориатические, ревматоидные, реактивные), заболевание Бехтерева, коллагеноз, ревматическую лихорадку
  • метаболические нарушения: подагру, сладкий диабет
  • действие опухолевых новообразований доброкачественного и злокачественного происхождения

В неких вариантах боль в голеностопе не связана с патологиями опорно-двигательной системы и наблюдается у пациентов с циррозом печени, склеродермией, в период беременности, при укусах насекомых. Голеностопы болят у людей, которые употребляют плохую, неловкую обувь, обязаны длительно находиться в положении стоя, нерационально питаются и подвержены сердечно-сосудистым нарушениям. Внедрение антивосполительных и обезболивающих средств способно на время замаскировать делему, но без выявления четкой первопричины, стимулирующей боль, таковая терапия будет малоэффективной.

Травмы

Одна их главных обстоятельств болевых чувств в голеностопе – травматические действие. К примеру, при смещении таранных костей наблюдается конкретное действие на лодыжки. В других вариантах механизм получения травмы таковой: пациент в один момент подворачивает ногу, в процессе приземления с большой высоты приземляется на пятку, на стопы падают томные предметы.

В зависимости от типа повреждения, наблюдается таковая клиническая картина:

  • При растяжении связок голеностопа наблюдается стремительное развитие отеков и кровоизлияний. Боль резкая, усиливается, ежели подвернуть стопу в сторону или пропальпировать место повреждения. Ежели растяжение смешивается с переломом, то боль многократно усиливается, требуется внедрение обезболивающих средств.
  • При нарушении целостности лодыжек клиническая картина идентична с растяжением, но боль возникает конкретно в области лодыжек.
  • При нарушении целостности лодыжек, который смешивается с подвывихами стоп наблюдается повышение размера сустава. При двигательной активности (понятие, определяющее темп движения и интенсивность действий веществ, явлений и живых организмов) болевые чувства усиливаются. Наблюдается смещение стоп и движение отломков костных тканей.
  • Ушибы голеностопа – одна из более всераспространенных травм, которая возникает в итоге падения, удара конечностью. Сопровождается острой, интенсивной болью, которая со временем ослабевает и становится тупой, ноющей. Двигательная активность некординально ограничена, вероятны отягощения в виде кровоизлияний.

Нарушение целостности пяточных костей приводит к резкому утолщению и развороту пятки к внешной части. Свод стопы уплощается, пациент (человек или другое живое существо, получающий(-ее) медицинскую помощь, подвергающийся медицинскому наблюдению и/или лечению по поводу какого-либо заболевания, патологического состояния или иного) не может наступить на пораженную конечность.

Растяжение

Растяжения и разрывы связок нередко приводят к повреждению передних и таранно-малоберцовых связок. Появляются при резком подворачивании стоп. Пациент жалуется на острую, интенсивную боль, которая равномерно миниатюризируется и притупляется. Могут наблюдаться незначимые или умеренные ограничения подвижности. Растяжения нередко сопровождается гемартрозами, которые сопровождаются распирающими болями. Почаще всего люди подворачивают стопы в период гололедов и резкого понижения температуры воздуха.

Переломы

В большая части вариантов наблюдаются изолированные переломы лодыжек (щиколотка (лат. malleolus “молоточек”) — костное образование дистального отдела голени), которые смешиваются с подвывихами. Сопровождаются острой, выраженной болью, которая усиливается при пальпации и попытках двигательной активности. Болевые импульсы могут иррадировать в остальные участки конечности (к примеру, голени) и со временем некординально ослабевают. Пальпация приводит к хрусту и патологической подвижности конечности. Наблюдается образование широких кровоподтеков в области стопы и пораженного голеностопа. Пациент не может опираться на ногу, хоть какие движения неосуществимы.

Вывихи

При вывихе и подвывихе суставы существенно утолщаются и деформируются, образуются необъятные гематомы. От вывихов и подвывихов почаще всего мучаются люди с лишней массой тела и слабостью мышечного аппарата. Из-за беспомощности связок пациент подворачивает конечность в процессе двигательной активности. Щадящий режим и понижение двигательной активности приводит к уменьшению отеков на протяжении 7-14 дней. Для полного восстановления сустава может потребоваться до пары месяцев.

Артрит

Выделяют таковые виды артритов, которые могут стать предпосылкой боли в голеностопных суставах:

  • Вирусные формы заболевания обоснованы действием инфекционных возбудителей: корью, ветрянкой, гепатитами. Появляются кожными высыпанием, конфигурацией цвета кожных покровов. При таковой форме артрита происходит равномерное вовлечение суставов верхних и нижних конечностей. Пациент жалуется на умеренную, ноющую боль, при которой двигательная активность сохраняется. Болезнь склонно к самоустранению по мере стихания манифестации вирусной заразы.
  • Гонококковая форма заболевания наблюдается у пациентов с гонореей. В группу риска попадают юные дамы. Заболевание поражает голеностопы и коленные суставы. Сопровождается мигрирующей, ноющей болью, отеками, которые склонны к самоустранению. Отсутствие своевременной помощи приводит к разрастанию патогенных возбудителей. Боль становится распирающей, пораженный сустав опухает, кожные покровы окрашиваются в красноватый цвет.
  • Туберкулезным артритам почаще всего подвержены пациенты старших возрастных групп. Возбудитель патологического процесса – легочный туберкулез. На исходных стадиях боль выражено слабо и возникает лишь при резкой двигательной активности. Четкая локализация болевых импульсов отсутствует. Прогрессирование заболевания приводит к усилению боли. Суставы отекают, увеличивается локальная температуры, кожные покровы сохраняют естественный цвет. Подвижность ограничена, со временем суставы могут деформироваться. Также наблюдаются общий проявления в виде резкого понижения массы тела, завышенного потоотделения, роста температуры тела.

Более небезопасными числятся гнойные артриты, которые появляются в качестве отягощений открытых переломов. Сопровождаются интенсивной, разлитой, распирающей, пульсирующей болью. Суставы отекают, кожные покровы краснеют, наблюдается локальное увеличение температуры тела. Двигательная активность становится предпосылкой усиления болевых импульсов.

Артроз

Постоянное действие вывихов и подвывихов голеностопного сустава может стать предпосылкой развития артроза. Деформирующий артроз является суровой патологий опорно-двигательного аппарата, которая понижает двигательную активность, трудоспособность и существенно усугубляет качество жизни. Отданное состояние может быть обосновано травматическими поражениями внешних и внутренних лодыжек, большеберцовых и таранных костей.

В итоге внешняя поверхность костной ткани теряет свою гладкость. Нарушается естественное скольжение суставной поверхности, что лишь ухудшает клиническую картину. Суставы опухают, появляются жалобы на нарушения (Правонарушение, действие или бездействие, противоречащее требованиям правовых норм и совершенное деликтоспособным лицом; «Нарушение», один из первых рассказов Сергея Лукьяненко) подвижности и походки, ограничивается подвижность.

Подагрическое воспаление

Подагра – метаболическое нарушение, которое стимулирует развитие интенсивного воспалительного процесса в области пораженных суставов. Развивается при лишнем скоплении мочевой кислоты в суставах. Проявляется интенсивной болью в голеностопе, покраснением кожи, ограничением подвижности. Просит соблюдения серьезной диеты с исключением пуринов и щавелевой кислоты, внедрения продуктов, в состав которых заходит колхицин.

Тендинит ахиллова сухожилия

Повреждениям ахиллова сухожилия почаще всего подвержены проф гимнасты, балерины. Травмирующее действие наблюдается при падении или прыжке с большой высоты. Болевые чувства поражают задний отдел голеностопа, различаются резкостью и завышенной интенсивностью. Наблюдется стремительное развитие отека, при разрыве сухожилия слышен соответствующий треск. Сила икроножных мускул существенно понижается, пациент не может согнуть стопу.

Периферическая отечность

Периферические отеки левых и правых голеностопов появляются на фоне нарушений кровообращения в области периферических сосудов. Это может спровоцировать болевые чувства, отеки, нарушения чувствительности. Вены опухают, растут в размерах. Схожее нарушение возникает в период беременности, при варикозном расширении вен, лишней массе тела.

Сосудистая обструкция

Сосудистая обструкция наблюдается на фоне образования тромбов в одной из конечностей. Это страшное состояние, которое может грозить жизни пациента и просит незамедлительного хирургического вмешательства. При обструкции сосудов возникает интенсивная боль в голеностопах, нарушена циркуляция крови. Развивается отек, меняется цвет кожных покровов.